从本质上来看，汇价走势是多空双方力量博弈的结果，不同之处仅在于博弈规模与持续时间的长短。当多方力量占据优势时，汇价往往向上运行；当空头力量较强时，汇价会向下滑落。多空僵持不下时，则进入横盘整理阶段，没有明显的趋势，也不易出现背离信号。任何级别的操作，都需要建立在可控制的趋势基础之上。
不过，有时候也会出现假突破的情况，这就像在交易中出现的短暂试探。我们需要观察这种走势的持续时间和资金投入，特别是价格回落时的步调，从而辨别趋势的真伪，是真实突破还是虚晃一枪。
理解了这一点，阻力位的概念就会变得清晰起来。这就好比两军对垒，设置了不同的防线并安排了不同的兵力。主力的行为引导着常规资金，而散户则因利益预期在不同价位集结，不受主力直接控制。主力能做的，就是在关键时刻给出利益预期，引导大家行动，而这种市场心态的分歧，便形成了所谓的阻力与支撑。
常见的关键阻力位
当空头力量强盛、多头力量薄弱时，自然会形成较强的阻力。在实战中，以兴业投资等平台为例，以下几个区域容易成为阻力位：
1、整数关口。整数价位常被认为是常见的阻力区域，例如11.50、12.00等。在指数层面，如3000点、2900点等关口，也同样是阻力区域。
2、前一日收盘价区域。如果当日低开，那么在前一交易日收盘价附近往往会形成阻力。这是因为经过一夜的思考以及集合竞价过程，多空双方对前收盘价达成共识，当天开盘时有大量投资者以此价位参与竞价。若汇价低开，说明卖方力量稍强。在反弹过程中，一方面会遭遇新的抛盘，另一方面接近前收盘时，早晨积累的卖盘也会自动形成压力。
3、开盘后若空方力量占优，多方且战且退，那么在下一次反弹到每一个交战区域附近时，都会形成阻力。每到一个高点，都有投资者根据突破情况进行操作。
4、均线位置。由于5日线、10日线等技术指标备受关注，一旦汇价反弹至这些价位附近，会引发部分短线投资者的抛售，从而形成较大的阻力。
5、前期汇价高点区域。前次之所以创下高点，是因为此处有明显的卖盘涌出。当汇价在此遇阻回落并再次回升时，一旦接近前次高点，底部的获利盘会卖出，同时前次高点的套牢盘也会寻求卖出，因此形成压力。
6、前期汇价低点区域。前次低点表明买方力量强劲，而当汇价跌穿这个点位，许多投资者会转为看空，导致汇价快速下跌。因时间较短，未成交的卖盘会在此沉淀，反弹至此点位时便会遇到阻力。
当然，市场中还有其他类型的阻力区域，但主要就是这六种。
判断阻力区的目的是为了在相对高点或次高点卖出，一般可以在阻力区域之前操作。根据经验，不建议在整数关口如10.00挂卖单，而是选择9.99或9.98等价位，以增加成交机会。或者，当汇价从高处回落后，选择在第二次接近此高点时再卖出。
常见的关键支撑位
当空头力量持续施压，随着汇价不断下跌，做空的共识会逐步减弱，空头阵营也会逐渐松动。当多空力量达到新的平衡，经过反复的争夺，汇价再也无法继续下行时，便形成了支撑。
1、今日开盘价。如果开盘后走高，回落至开盘价处时，由于积累了一定的买盘，会形成支撑，其原理与该区域的阻力位类似。
2、前一日收盘价。如果汇价从高处回落，在前收盘价处的支撑也相对较强。根据前一交易日的市场状况，多头在此价位布局较多，一旦空头到达此处，会遭遇一定的消耗。
3、均线位置主要是5日线、10日线等。
4、前期汇价低点。前期形成的低点区域往往会成为投资者的心理支撑，其道理与阻力区相同。
5、前期汇价高点。前次高点阻力较大，一旦有效突破，积累的买盘较多，因此当再次回落时，通常会得到支撑。
6、整数关口。比如汇价从10.7降至10.6，会引起投资者的惜售情绪，跌破10.6也不容易，汇价从高处跌至10元处同样会获得支撑。在实战中，判断支撑的目的是为了在相对低位进行布局。
实际上，支撑与阻力是相辅相成的。原先的阻力，被多方成功突破后，就变成了支撑；原有的支撑，被空方击穿后，反过来也可以形成阻力。在实战中，选择K线周期越大，支撑与阻力的参考意义也越大。对于小周期K线而言，阻力与支撑对研判短期波动更为重要。主力操盘也会参考散户的心理进行引导，有时一分钱之差，趋势就可能完全扭转。
其实，最大的支撑与主力意图，往往体现在细节当中。
趋势的力量不可忽视，一旦趋势形成，各种支撑和压力往往显得不堪一击。
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