震荡的本质是多空力量平衡或者交易时段清淡。多空力量平衡出现的时间地点不同，其意义也有所差异。例如在盈十平台上，这种平衡状态尤为常见，需要交易者结合自身策略加以应对。
1、首先需要定义自己的震荡和趋势
定义是个人操作的路标。什么是震荡，什么是趋势，需要明确区分。什么条件是震荡出现的苗头、需要警惕，什么条件是震荡的高概率信号，什么条件是震荡的确认，什么条件是震荡结束的苗头、高概率信号以及确认。具体可使用道氏理论、均线、趋势线或其他指标作为判断工具。
2、观察各个周期，判断此震荡对操作的影响
本周期是震荡，对于上一周期可能只是趋势的一部分，而对于下一级周期则可能表现为几段趋势。不同周期需要采用不同的处理方式。操作本周期，策略是高抛低吸，使用震荡工具进行交易，止损设置在区间外。操作上一周期则应顺大势而为，采用趋势工具进行趋势交易。操作下一级周期则顺小势而行，同样采用趋势交易。
3、震荡出现的位置不同，处理结果也不同
1) 阻力支撑位置出现震荡，容易产生方向。通常在这个区域，震荡还未被识别时就应该已经进场。随着行情反复，震荡显现并被识别，具体操作见下一点。如果止损出局，就耐心等待震荡末期，寻找再次进场的机会。
2) 行情末期出现震荡，通常意味着反转。在外汇市场中，尤其需要注意行情末期在顶部或底部区域震荡，此时往往会有一根大阳线或大阴线顺势突破震荡区，制造趋势延续的假象。随后价格慢慢回落吞没该大阳或大阴，预示行情即将反转，此时不应犹豫，应立刻进场，止损设在顶部。
4、手上有单时出现震荡，根据风险大小不同处理
1) 如果是刚开仓就出现震荡，说明进场时机把握不佳。因为单子在震荡行情中漂移，容易引发情绪波动、破坏心态。此时要么设置一个时间止损，要么设置一个价格止损。
2) 如果手中的单子已经脱离危险、能够自保，但尚未达到目标，那么在震荡中就不需要额外处理，任其在震荡中浮动，只需在震荡末期观察是否有加仓机会。
3) 如果手里有被套的单子且未砍仓，可参照第一种情况处理。
5、有些人擅长操作趋势，有些人擅长操作震荡，需要清楚自己的性格偏好
操作不同行情，会形成不同的交易思维习惯。习惯操作趋势的人，思维是顺势而为，眼睛盯着回调结束的时机做单，擅长长线。习惯操作震荡的人，思维是逆势而为，眼睛盯着抢反弹的机会，擅长短线。习惯了趋势交易，在震荡中频繁亏钱，看到操作震荡的人盈利，便改变习惯去操作震荡，结果容易在趋势中失利。反之，习惯震荡交易的人，后悔没抓住大趋势，跑去操作趋势，结果容易被震荡消耗。能够在震荡和趋势中游刃有余，是需要多年交易经验打磨才能达到的境界。
切记，在可能的大机会面前不要操作震荡，而应紧盯捕捉大机会的时机。参与震荡行情过多，会白白耗费精力、信心与耐心，导致趋势性机会来临时缺乏准备，表现不佳。
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